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I lupini, comunemente utilizzati come snack o durante un aperitivo, sono legumi fantastici in cucina, presenti in tantissime ricette e ricchi a livello nutritivo. Sono fonti perfette di proteine e fibre, sono sazianti, ipocalorici e gluten free, adatti ad una dieta vegetariana, vegana, per celiaci, o per chi lo ama come snack durante la giornata.